motricité globale concentration

Jeu de l'oie pour bouger

Jeu de l'oie ou chaque case propose une petite activité adaptable à l'âge et/ou aux difficultés des enfants. Ce jeu travaille la motricité globale, la motricité fine, la dextérité, la concentration....

Pour jouer il vous faut imprimer le pdf ci-dessous (les deux feuilles le jeu et le règle )et avoir 2 dés.

Il faut aussi un espace assez grand pour bouger, délimitez un couloir de quelques métres et pouvant être adapter à l'âge des enfants.

jeu-de-l-oie-pour-les-bouger.pdf (1.87 Mo)

Le tabata

Un petit défoulement en famille qui peut se faire à différents moments de la journée:

•  Pour certains avant de se mettre au travail, pour permettre une meilleure concentration
• Quand la tension monte lors du travail, au lieu de ce fâcher, un petit tabata
• pour se défouler en famille et passer simplement un bon moments
• en exercice de coordinations à adapter, laisser l'enfant prendre ce qu'il peut, avec la répétition et surtout l'imitation, ses gestes seront de plus en plus précis. Vous pouvez les faire au ralenti puis accélerer un petit peu.

Dans tous les cas à faire à plusieurs et à adapter suivant l'âge de l'enfant.

vous avez différentes vidéos sur cette page/

la première pour les plus jeunes

les 3 suivantes pour les enfants de fin primaire et du collège